Das Buch ist gut gegliedert und man braucht lediglich einen Stift und einen ruhigen Ort, um mit der Reise zum eigenen glücklicheren Ich zu beginnen. Besonders gut gefällt mir die tolle Wochenübersicht und, dass man jeden Tag die bereits gemachten Glücksübungen direkt im Buch abhaken kann. So fällt es viel leichter wirklich dranzubleiben.
Durch das Arbeiten mit dem Buch wurden mir meine eigenen Werte so richtig bewusst. Mit einfachen aufbauenden Übungen stärkt man nicht nur sein Mindset sondern wird auch noch gelassener und fröhlicher.
Ich kann das Buch nur jedem sehr ans Herz legen, der sich mehr Freude in seinem Leben wünscht!

Ich liebe euer Journal! Dadurch habe ich so viele neue Erkenntnisse über mich selbst bekommen, womit ich mich alleine nie beschäftigt hätte. Die Rituale sind super, daher nehme ich es täglich zur Hand.